Главная / Начните здесь
Ваш план по Say Sexology

Начните здесь.

Добро пожаловать в единственный уголок интернета, где о сексе можно говорить без неловкого молчания и при этом по делу. Никаких смущённых пауз, никаких схем из учебника, от которых хочется спрятаться под парту. Выбирайте, с чего начать.

С чего начать?

Три способа войти

Я здесь впервые

Не знаете, с чего начать? Начните с руководства «Анатомия человека и сексуальный ответ»: это фундамент для всего остального.

Начать с основ

Я ищу что-то конкретное

Пролистайте вниз и найдите свою тему в полном указателе сайта, разложенном по разделам.

Открыть указатель

Я пришёл с YouTube

Отлично, значит, вы уже знаете, что скучно у нас не бывает. Переходите сразу в любой раздел: без осуждения, без жаргона, только факты.

Смотреть на YouTube
Всё в одном месте

Полный указатель сайта

Основы, объяснённые по-человечески

Половое просвещение

Открыть раздел
Анатомия человека и сексуальный ответАнатомия человека и цикл сексуального ответа: от основ возбуждения до того, как на самом деле реагирует тело.Согласие и общение: разговор, который действительно важенКак спокойно обсуждать границы, распознавать искреннее «да» и выстраивать доверие в любых отношениях.Контрацепция: практическое руководство, как не стать родителями по случайностиТаблетки, презервативы, спираль и не только: какие есть варианты, насколько они надёжны и какие мифы мы сразу развеем.Мифы о сексе развенчаныГородские легенды, устаревшие советы и настоящие факты, наконец-то расставленные по местам.Как говорить о сексе: разговор, которому вас никто не училСлова и уверенность, чтобы говорить о сексе: от первого свидания до долгих отношений.
Раздел скрыт

Гендер и сексуальная идентичность

Подробнее

Этот раздел недоступен в русской версии сайта из-за российских законов. Мы вернём его, как только это станет возможным.

Честная информация без стыда

ИППП и половое здоровье

Открыть раздел
ИППП: что это, как передаются и почему об этом так мало говорятПрямой разговор о том, как распространяются инфекции, передающиеся половым путём, и почему молчанию пора закончиться.Самые частые ИППП: симптомы, передача, лечениеНа какие симптомы обращать внимание, как передаются инфекции и какое лечение действительно работает, без драмы.Как сдать тест на ИППП: чего ожидатьКуда обратиться, что происходит на приёме и почему лучше знать, чем не знать.ВИЧ и СПИД: что нужно знатьЧто делает вирус, как его лечат и предотвращают и почему сегодняшний диагноз не имеет ничего общего с прошлым.ВПЧ и сифилис: две инфекции, которые нужно знатьДве совершенно разные инфекции с разными историями: передача, симптомы, профилактика и лечение.Герпес (ВПГ-1 и ВПГ-2): факты, мифы и жизнь с диагнозомГерпес распространён и хорошо поддаётся контролю. Факты о передаче, симптомах, лечении и полноценной жизни.Хламидиоз и гонорея: тихие, но серьёзныеЧасто без симптомов, но опасны без лечения: признаки, варианты тестирования и лечение, которое работает.
Честный разговор о сложном

Любовь и отношения

Открыть раздел
Что такое любовь? Наука и психология влюблённости (и того, как остаться влюблённым)Наука и психология того, как мы влюбляемся, и что нужно, чтобы оставаться влюблённым надолго.Анатомия влюблённостиЧто на самом деле происходит в мозге, когда вы теряете голову: от всплесков дофамина до бессонных ночей.Стили привязанности: объяснениеУзнайте свой стиль привязанности и почему вы любите именно так, плюс практические способы это изменить.Что делает отношения здоровыми?Настоящие признаки, которые имеют значение, за пределами привычных клише.Здоровые и токсичные отношенияПризнаки, которые важны, и красные флажки, которые все игнорируют.Общение и близостьКак по-настоящему разговаривать с партнёром: четыре всадника апокалипсиса и более здоровые привычки в конфликтах.Любовь к себе и границыПочему любовь к себе и здоровые границы — самые важные отношения в вашей жизни.Как пережить расставание и разбитое сердцеПочему расставание так болит и научно обоснованные способы исцелиться и двигаться дальше.

Новые материалы появляются регулярно. Добавьте страницу в закладки: каждую неделю она становится лучше.

SAY SEXOLOGY

Понятное, свободное от стыда и научно обоснованное половое просвещение от команды How To Pronounce: Yes, I Know!

Просветительские материалы для взрослых. Не заменяют консультацию врача.