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Parliamo onestamente delle cose complicate
Amore & relazioni
Stili di attaccamento, comunicazione, rotture e confini sani: consigli onesti su amore e relazioni, in otto guide.
Non sai da dove iniziare?In questa sezione
Tutte le 8 guide
Cos’è l’amore? La scienza e la psicologia dell’innamorarsi (e del restare innamorati)La scienza e la psicologia dietro l’innamorarsi di qualcuno, e cosa serve per restare innamorati a lungo termine.Anatomia di una cottaCosa succede davvero nel tuo cervello quando ti innamori di qualcuno, dalle scariche di dopamina alle notti insonni.Gli stili di attaccamento spiegatiScopri il tuo stile di attaccamento e perché ami nel modo in cui ami, più modi pratici per cambiarlo.Cosa rende sana una relazione?I segnali veri che contano davvero, oltre ai luoghi comuni che senti sempre ripetere.Relazioni sane vs relazioni tossicheI segnali che contano, e i campanelli d’allarme che tutti tendono a ignorare.Comunicazione & intimitàCome parlare davvero con il partner, tra i Quattro Cavalieri dell’Apocalisse di Gottman e abitudini più sane per gestire i conflitti.Amore proprio & confiniPerché l’amore per se stessi e dei confini sani sono la relazione più importante che costruirai mai.Affrontare rotture & cuori infrantiPerché le rotture fanno così male, e i modi confermati dalla scienza per guarire e andare avanti.
SAY SEXOLOGY
Educazione sessuale chiara, senza vergogna e basata su prove scientifiche, dal team di How To Pronounce: Yes, I Know!
Contenuti educativi per adulti. Non sostituiscono un consiglio medico.